Gyerek témakörben a lényeg

Gyerekeknek szóló oldalak

05-25 19:31
Hajhullás: mi lehet az oka? (kamaszpanasz.hu)

Hajhullás több formában is jelentkezhet. Dr. Kádár János immunológus a kiváltó okokról és a kezelési lehetőségekről beszélt.
05-25 15:25
Hogyan tanulj gyorsabban? (kamaszpanasz.hu)

A dolgok gyors megjegyzésére a legtöbben valószínűleg az ismétlést javasolják. Ha azonban gyorsan és alaposan akarsz valamit megjegyezni, az ismétlésnél többet segít, ha megtanulod felidézni a dolgokat. A probléma csak az, hogy mindannyian máshogy tanulunk.
05-25 09:02
Tippek a sikeres flörtöléshez (kamaszpanasz.hu)

A nők évszázadok óta használják a flörtölés trükkjét, hogy felkeltsék a férfiak figyelmét. Míg régebben a szempilla rebegtetése, manapság inkább a csábító nézés az, melynek a férfiak nem tudnak ellenállni. A flörtölés könnyebbé teszi a nők számára, hogy anélkül mutassák ki érdeklődésüket egy férfi iránt, hogy kimondanák azt.
05-24 19:26
7 tipp, hogyan bulizz alkohol nélkül (kamaszpanasz.hu)

Nem akarsz inni a buliban? Esetleg te vagy a sofőr, aki a többieket a party után hazafuvarozza? Semmi gond, alkohol nélkül is nagyszerűen lehet bulizni!

Szexuális életeddel kapcsolatban nagyon sok kérdés merül fel benned, ezek közül emeltünk ki néhány fontos, talán általad is leggyakrabban megfogalmazott felvetést.

Jól jönne egy kis extra zsebpénz vagy egy új laptopra gyűjtenél? Esetleg gyakorolnád a nyelvet vagy munkatapasztalatot szereznél? Mindegyik egyszerűen megoldható némi nyári diákmunkával. Ha még soha nem próbáltad, akkor nehéz lehet elindulni, de most mindent megmutatunk és elmagyarázunk neked, hogy magabiztosan foghass bele!
05-24 09:14
Fejfájás és étrend (kamaszpanasz.hu)

A fejfájás gyakori probléma, amit mindenki megtapasztal élete során néhányszor. Egyeseknél azonban a fejfájás folyamatosan jelen lehet az életükben, amit többek között a kiegyensúlyozatlan étrend is okozhat. Még migrénes fejfájást is előidézhet a nem megfelelő táplálkozás. Ha rendszeresen tapasztalsz fejfájást, kérj orvosi segítséget!

'Végezz naponta x ezer felülést, és pár hét múlva már kockás hassal fogsz a strandon feszíteni.' Számtalanszor olvastuk, hallottuk már ezt a tanácsot, de mégsem látunk túl sok lapos hasú, szálkás izomzatú embert a környezetünkben. Miért vallanak ilyen sokan kudarcot?
05-23 16:02
Készíts ajándékot hullámcsatból (kamaszpanasz.hu)

Biztosan neked is számolatlanul kallódnak a fiókodban a hullámcsatok, amiket sosem használtál. Mutatunk néhány ötletet, amivel teljesen új értelmet nyernek a csatjaid, ráadásul aranyos apró ajándékokként barátaidat is meglepheted a véderedménnyel.
05-23 11:42
13 évesen nyert díjat Cannes-ban (kamaszpanasz.hu)

Soha című, mobiltelefonnal forgatott kisfilmjéért kapott díjat egy 13 éves pécsi fiú, Százados Ábel Cannes-ban.

Az egész testedre hatással van, hogy milyen cipőt viselsz. Sokan nem gondolják, hogy nemcsak boka-, térd, vagy éppen hátfájdalmakat okozhat a magas sarkú viselése, hanem akár fejfájáshoz is vezethet. Nyáron pedig különösen fontos, hogy milyen cipőt választunk.
05-22 19:50
Mandulás spenótleves csontritkulásosoknak (kamaszpanasz.hu)

Csontritkulásos vagy vashiányos vendégeid érkeznek és figyelembe szeretnéd venni különleges igényeiket? Kedveskedj nekik az alábbi receptünk alapján elkészíthető mandulás spenótlevessel, garantált a siker.
05-22 15:20
8 kommunikációs tipp a mindennapokra (kamaszpanasz.hu)

Sok ember küzd azzal, hogy elsajátítsa a korrekt érvelés képességét. Egy kapcsolatban alapvető dolog, hogy ki tudjunk állni az igazunkért úgy, hogy közben nem dühítjük fel a partnerünket. Íme, néhány kommunikációs eszköz az ellentétek feloldására és a társas érintkezés megkönnyítésére.

A gyakorláshoz elengedhetetlen, hogy nyelvi tesztekkel bizonyosodj meg arról, hol is tartasz a tanulásban. Német és angol nyelvű tesztjeinkből kiderülhet, mely területeken kell még erősítened, mielőtt élesben is számot kell adnod a tudásodról.
05-21 19:10
6 tévhit a másnaposságról (kamaszpanasz.hu)

Biztosan te is hallottál már kutyaharapást szőrével, erős kávé vagy zsíros kenyér-féle jó tanácsokat a másnaposság ellen. Nos, íme pár igazán hasznos tipp, hogy a buli után ne bánd meg az előző éjjelt!
05-21 15:13
Eper, a csodagyümölcs (kamaszpanasz.hu)

Az eper nem csak a legzamatosabb gyümölcsök egyike, de fontos antioxidáns-forrásként egészségünk és szépségünk egyik őre is, és még sok minden más... Lássuk hát, miért együk degeszre magunkat belőle, amíg lehet, hiszen most tele van vele a zöldséges stand.

A férfi óvszerek használata könnyűnek tűnhet, viszont mindaddig nem biztonságos, amíg nem a megfelelő módon alkalmazzuk őket. A védettség nélkül megfertőzheted a partnered egy olyan nemi betegséggel, amelyről lehet, hogy nem is tudod, hogy téged is értint. Használj óvszert minden egyes szexuális együttlét alkalmával!
05-20 19:25
Milyen a jó napszemüveg? (kamaszpanasz.hu)

Ki ne szeretne jól kinézni egy vagány napszemüvegben? A divatos forma és lencseszín azonban még nem véd meg a nap káros sugaraitól, vagy egy később kialakuló szürkehályog kockázatától. A jó napszemüvegnek a divaton túl más tényezőknek is meg kell felelnie. Íme, néhány tipp, hogy okosan válassz!

Végre újra melegszik az idő, virágba borultak a fák. Egyre több időt lehet a szabadban tölteni, barátokkal könnyebb kint a suli előtt dumálni. A szerelem is valahol benne van a levegőben. Téged is eltalált Cupido nyila?
05-20 09:10
12 trükkös tornagyakorlat (kamaszpanasz.hu)

Cikkünkben 12 egyszerű gyakorlatot találsz, amivel minden nap mozgásban tarthatod magad, anélkül, hogy különösebben leizzadnál. Te melyiket próbálnád ki?

'Pitában vagy tálban?' Hányszor hallottad már ezt a kérdést a gyrososnál? Itt az ideje, hogy a mai gyrosodat magad készítsd el. A gyros hús 10 perc alatt kész, a saláta gyorsan elkészül, a pitát alábbi receptünk alapján könnyen elkészíthető. Tojásalleriásoknak, liszt- és laktózérzékenyeknek is ajánljuk.

A hátadon a bőr vastagabb, mint a test többi részén, ráadásul sok faggyúmirigyet is tartalmaz, közvetlenül a bőrfelszín alatt. Mit tehetsz, ha visszatérő pattanások éktelenkednek a hátadon?
05-19 09:20
A tanulási zavar jelei (kamaszpanasz.hu)

Régen lustasággal vagy butasággal vádolták az iskolában rosszul teljesítő diákokat. Időközben kiderült, hogy a lustaság mellett a kamaszok tanulási nehézségei is okolhatók a nem megfelelő teljesítményért.
05-18 19:04
Gazdaságos utazás kalandoroknak (kamaszpanasz.hu)

Tanuld meg, hogyan lehet könnyebben utazni mindkét értelemben: könnyebb poggyásszal és megmaradó zsebpénzzel. Olvasd el a gazdaságos utazás hét aranyszabályát.

Senki nem vitatja: a fogyás nem egyszerű dolog. Sokan belevágnak a csodákat ígérő diétákba vagy önsanyargató módon lemondanak a napi szükségleteikről, ezektől remélve a bomba alakot. Azonban ezzel a hozzáállással többet ártanak, mint használnak. Mennyi szerepe van a mozgásnak és a táplálkozásnak a sikeres fogyásban?

A fogamzásgátlás a legtöbb esetben legalább annyira központi kérdés, mint a családtervezés. Nem csoda, hogy mindenki a lehető legjobb megoldást keresi, ráadásul olyat, ami kevésbé terheli a szervezetet. Az egyik ilyen lehetőség a spirál, melyről dr. Hetényi Gábor, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza beszélt.
05-17 19:30
Alkoholfüggőség: a tünetek (kamaszpanasz.hu)

Lehet, hogy észre sem veszed, hogy problémáid vannak az ivással. Lehet, hogy nem iszol minden nap, és amikor iszol, akkor sem túl nagy mennyiséget. Néha napokig vagy hetekig megvagy alkohol nélkül. Azt állítod magadról, hogy csak társaságban iszol?

Már javában tart az érettségi, valaki még az utolsó pillanatokban is tanul a következő vizsgára. Persze minden perc számít. Hogyan véssünk be valamit hatékonyan az agyunkba? Tanácsok a felkészüléshez.
05-17 09:23
7 ok, ami miatt szakítanod kell (kamaszpanasz.hu)

A szakítás nehéz. Könnyeket, frusztrációt, dühöt és felfordulást eredményez. A klasszikus beszélnünk kell szakító mondattól az ez nem működik magyarázatig végtelennek tűnő módok vannak arra, hogyan vethetünk véget egy kapcsolatnak. Mikor nem érdemes halogatni ezt a lépést?
05-16 19:06
A fiúk nem csak AZT akarják! (kamaszpanasz.hu)

Fiúként nemet mondani a szexre nem is olyan nehéz, mint elsőre gondolnád! A barátoktól, filmekből, de még a zeneszövegekből is nyomás nehezedik a kamasz fiúkra, mely szerint minél hamarabb kell elkezdeni és minél több partnerrel, ám ez nem igaz! Ha fiúként nemet tudsz mondani a szexre, és nem csak azt akarod, azzal bizonyítod igazán, hogy érett vagy felelősségteljesen kezelni a dolgot!

05-16 09:14
Mi kell egy tökéletes edzéshez? (kamaszpanasz.hu)

05-15 19:18
Mindent a vércsoportokról (kamaszpanasz.hu)

05-15 15:52
A zöld tea előnyei (kamaszpanasz.hu)


05-14 19:06
Kisokos osztálykirándulásra (kamaszpanasz.hu)

05-14 15:04
Szüzesség: csak semmi stressz! (kamaszpanasz.hu)

05-14 09:14
Kontaktlencse vagy szemüveg? (kamaszpanasz.hu)

05-13 19:38
Sajtmártás csontritkulásosoknak (kamaszpanasz.hu)

05-13 15:06
Mindennapi tippek az izzadságszag ellen (kamaszpanasz.hu)

05-13 09:04
Ha megcsalt a barátod (kamaszpanasz.hu)

05-12 19:02
Alkoholista szülővel egy fedél alatt (kamaszpanasz.hu)

05-12 15:38
10 dolog, ami rontja a memóriádat (kamaszpanasz.hu)



05-11 16:02
5 egyszerű fitnesz-trükk (kamaszpanasz.hu)

05-11 09:14
Kérdések a nőgyógyásznál (kamaszpanasz.hu)

05-10 19:20
Lefeküdtem egy lánnyal, és most terhes (kamaszpanasz.hu)

05-10 15:28
Anorexia a családban (kamaszpanasz.hu)